Ejercicios Metabólicos para la pérdida de peso

Vamos a ver una serie de ejercicios metabólicos para la pérdida de peso, en los cuales involucran un gran número de músculos trabajando al mismo tiempo, ideal para el incremento del consumo de calorías y tonificación muscular. Esto es sólo una pequeña muestra de algunos de ellos: Leñador con resistencia desde abajo Con la resistencia …

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