Beber agua, la mejor de las terapias
El agua es el recurso más preciado y valioso del cuerpo, la deshidratación es tal vez, el problema más común, aunque en gran medida no reconocido, de la vida moderna. Lo primero que se pide para saciar la sed es alcohol, café, té y refrescos, especialmente los jóvenes. El efecto principal de esas bebidas es …